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Santé : vers une deuxième révolution digitale ?

La première vague de transformation digitale a numérisé le papier. La deuxième est en route et va permettre de repenser en profondeur la façon de travailler et les interactions entre […]

Publié le  16 juillet 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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Comment protéger sa santé en cas de forte chaleur ?

Une vague de chaleur de plusieurs jours peut entraîner des risques pour la santé : déshydratation, coup de chaleur… Certaines précautions permettent de se protéger.

Publié le  16 juillet 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Nutrition

5 conseils pour perdre du poids

POUR PERDRE SES KILOS EN TROP, EN PEU DE TEMPS, IL N’Y PAS DE SECRET : IL FAUT COMBINER ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE. MAIS CES 5 CONSEILS POURRAIT BIEN […]

Publié le  5 juillet 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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5 conseils pour avoir une belle peau cet été

Conseils pratiques

Publié le  25 juin 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Nutrition

Comment manger sainement ? 10 choses à savoir

Depuis plus d’une dizaine d’années, nos sociétés vivent une véritable prise de conscience au sujet de leur alimentation, et le « manger sain et responsable » prend de plus en plus de […]

Publié le  18 juin 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être
  • Dermatologie

5 astuces pour bien choisir sa crème solaire

Le soleil, qu’on l’aime, que cet amour ne soit pas réciproque ou que l’on s’en méfie carrément, nous avons tous une relation particulière avec lui. A la fois ami, puisqu’il […]

Publié le  13 juin 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
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  • Gynécologie
  • Nutrition
  • Sport

Comment bien vivre sa prise de poids pendant la grossesse?

La prise de poids inhérente à la grossesse peut effrayer et pousser à contrôler l’aiguille de la balance de façon excessive. Comment s’arrondir pendant neuf mois le coeur léger?

Publié le  4 juin 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être
  • Nutrition

Les 10 bienfaits des dattes sur la santé

On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous avons sélectionné 10 bienfaits de ce fruit dont vous ne pourrez bientôt plus […]

Publié le  31 mai 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Bien être
  • Cardiologie
  • Sport

Insuffisance cardiaque : le sport efficace, même après 40 ans

L’activité physique a un effet bénéfique sur la santé cardiaque même chez les plus sédentaires qui pratiquent un sport après 40 ans. La seule condition de ces bienfaits : suer […]

Publié le  21 mai 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Bien être
  • Gynécologie
  • Nutrition

La ménopause serait retardée par un régime alimentaire riche en poisson et en légumineuses

ALIMENTATION Poissons gras, légumineuses fraîches, vitamine B6 et zinc permettraient de retarder l’échéance de la ménopause de plus de trois ans, selon une nouvelle étude…

Publié le  14 mai 2018 Rédigé par  Mutuelle-News

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