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12 CONSEILS POUR BIEN PRÉPARER L’HIVER

La fin de l’été et l’arrivée de l’automne sont des périodes propices pour renforcer ses défenses immunitaires et les armer contre les changements climatiques.

Publié le  24 septembre 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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5 astuces pour bien hydrater bébé pendant l’été

L’eau est essentielle pour le développement de votre enfant : elle représente le principal constituant de son organisme. Il est donc important que votre bébé boive suffisamment, notamment pendant la saison […]

Publié le  24 juillet 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
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Comment protéger sa santé en cas de forte chaleur ?

Une vague de chaleur de plusieurs jours peut entraîner des risques pour la santé : déshydratation, coup de chaleur… Certaines précautions permettent de se protéger.

Publié le  16 juillet 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
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  • Nutrition

Les 10 bienfaits des dattes sur la santé

On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous avons sélectionné 10 bienfaits de ce fruit dont vous ne pourrez bientôt plus […]

Publié le  31 mai 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être

Pourquoi la sieste nous fait vraiment du bien

Les scientifiques nous recommandent de faire la sieste. Un court somme dans la journée favorise la perception, le raisonnement logique, améliore la mémoire et l’humeur. C’est prouvé.

Publié le  7 mai 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être
  • Maladie infectieuse

Allergies aux pollens : alerte rouge partout en France

Les pollens se multiplient en France et, cette semaine, le Réseau national de surveillance aérobiologique lance une alerte rouge dans de nombreux départements.

Publié le  17 avril 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être

4 astuces contre la rétention d’eau

Ventre et chevilles qui gonflent, sensation de lourdeur…voici 4 astuces pour s’éviter ces tracas quotidiens !

Publié le  10 avril 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Bien être
  • Nutrition

Le curcuma pour améliorer la mémoire et l’humeur

Enrichir son alimentation en curcumine, un composé du curcuma permettrait d’améliorer la mémoire et l’humeur.

Publié le  23 mars 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
Catégorie :
  • Bien être
  • Nutrition

Le thé noir peut lui aussi aider à perdre du poids

Les nombreux avantages du thé vert étaient déjà connus notamment pour mincir. Une nouvelle étude américaine montre que le thé noir modifie également la flore intestinale de manière à favoriser […]

Publié le  19 mars 2018 Rédigé par  Mutuelle-News
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  • Bien être
  • Nutrition

Alimentation biologique : 10 raisons de manger bio !

Poulet bio, ketchup bio, gâteaux bio… le « bio » a envahi les supermarchés, devenant une « mode » avant tout. Mais pourquoi devrions-nous manger bio ? Quels sont les bienfaits de l’alimentation bio ? Voici donc un petit tour […]

Publié le  5 mars 2018 Rédigé par  Mutuelle-News

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