L’alimentation de la personne âgée
Une alimentation équilibrée est importante tout au long de la vie et cela s’accentue avec l’âge. En effet, l’organisme change et les besoins nutritionnels augmentent. Attention aux idées reçues concernant […]
Jeux vidéo et méditation : chez les seniors, ils protègent le cerveau
Deux études récentes proposent deux méthodes bien différentes pour ralentir le vieillissement cérébral : des chercheurs de l’Inserm (France) ont testé les effets de la méditation, tandis que, de l’autre […]
L’arthrose n’est pas seulement liée à la vieillesse
Cette maladie peut provenir d’inflammations, de facteurs génétiques et de modes de vie. Des solutions existent pour la soigner.